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          不管春夏秋冬，你有沒有想過讓自己的寶寶在室外睡覺？墨爾本近日就興起這樣一種風潮，當室外溫度在10攝氏度至30攝氏度時，可以讓孩子蓋著小被子在室外睡覺。據悉，這種做法在歐洲大陸上已經十分流行。

       讓嬰兒親密接觸大自然

       《先驅太陽報》15日報道，墨爾本一家名叫Fox Kids的早教中心最近就推出這樣一種活動，只要溫度介于10攝氏度和30攝氏度之間，就可以讓兩歲以上的嬰兒在蓋著被子的情況下在戶外睡覺，該活動旨在 給孩子進行有關自然環境的教育。該活動的負責人霍爾莫斯（Lucy Holmes）表示，該項目又被稱作“寒冷小憩”（Frigid Napping），在活動開展3周以來，已經有12名父母把5歲至19個月的孩子送來參加該活動。

       “在歐洲，讓孩子參加‘寒冷小憩’很平常，”霍爾莫斯說，“有研究表明，讓孩子在室外睡覺是一種很好攝入氧氣的方式，在戶外睡覺會讓孩子心情放松，并且與大自然親密接觸，比如看到自然景象和聽到大自然的聲音。父母們都很贊成這樣的睡覺方式，他們的寶寶也因此茁壯成長。”霍爾莫斯表示，當嬰兒在室外睡覺時，身體從頭到腳都會在私人的墊子上，而且還有專人在一旁時刻守候。

       戶外睡覺好處多多？

       北歐的研究者表示，在戶外睡覺可以讓嬰兒睡眠時間更長、心情更愉悅以及減少患病率。不過澳洲兒科專家西斯柯克（Harriet Hiscock）認為歐洲研究者提供的證據目前來說“不可靠”，因為沒有確鑿證據表明讓幼兒在戶外睡覺可以得到上述好處。“我不確定歐洲的研究是否準確， 在不在戶外睡覺真的會有那么大的區別？不過，只要在合理的溫度和采取預防措施的情況下，在戶外睡覺并不會傷害嬰兒，在能確保這點的情況下，嬰兒在戶外睡眠應該無大礙。”

       澳洲早教協會（Early Learning Association Australia）首席執行官盧卡斯（Shane Lucas）表示，他個人對于“寒冷小憩”的概念并不了解，但是在戶外睡覺時，嬰兒的方方面面都要被照顧到。“家長們要被明確告知戶外睡覺的活動內容，而 且嬰兒不能暴露在任何危險之中，”盧卡斯說，“任何與安全相關的方面都要被考慮和全面分析。”